La estación Technogym Checkup, en conjunto con la asesoría de entrenadores y nutricionistas de Gold’s Gym, ofrece un abordaje multidisciplinario que garantiza resultados saludables y sostenibles. Esta integración asegura una evolución efectiva de la actividad física tanto a corto como a largo plazo
Realizar una evaluación previa para conocer el estado físico y mental es fundamental, al diseñar planes de entrenamiento eficientes que contribuyan a alcanzar los objetivos personales para mejorar la condición general del cuerpo.
Bajo esta premisa, la sede de Gold’s Gym Venezuela en Margarita incorporó el equipo Technogym Checkup, que emplea Inteligencia Artificial (IA) para efectuar una comprobación integral de parámetros físicos y cognitivos.
Wendy Pernalete, gerente de dicha sede, señaló que esta avanzada herramienta genera un registro inicial que funciona como una radiografía técnica del estado de la persona. El análisis abarca seis aspectos fundamentales: composición corporal, movilidad, equilibrio, mente, fuerza y capacidad cardiovascular.
Esta tecnología determina la edad wellness (bienestar), una métrica que ofrece una visión más precisa sobre la condición física y mental real del individuo en comparación con su edad cronológica.
“Conocer este dato es motivador para quienes entrenan. Si el resultado es menor a la edad real, el sistema busca mantener ese nivel mediante un plan constante; por el contrario, si es superior, se diseña un esquema orientado a optimizar la salud integral», explicó la vocera.
Entrenamiento y alimentación a la medida
A partir de los resultados que se obtengan, se pueden establecer rutinas personalizadas, así como también monitorear la evolución de manera detallada junto a expertos, resaltó Pernalete.
A partir de los hallazgos obtenidos, es posible establecer rutinas personalizadas y monitorear la evolución detallada junto a expertos. El equipo Technogym Checkup facilita la labor de los entrenadores, al identificar áreas específicas que requieren atención inmediata. De este modo, los planes de entrenamiento dejan de ser unilaterales para basarse en datos exactos, lo que garantiza que el ejercicio sea más efectivo, seguro y esté alineado con los objetivos de cada persona, indicó.
Además, los resultados obtenidos se analizan en conjunto con especialistas en nutrición para un abordaje integral. Esta sinergia permite ajustar la alimentación y el entrenamiento con el fin de lograr un incremento progresivo del bienestar.
Para guardar la evaluación del equipo Technogym Checkup y realizar seguimiento a los valores que requieren mejoría, el sistema sincroniza la información de manera automática en una aplicación móvil una vez que el usuario finaliza su sesión, mencionó Pernalete.
Con la incorporación de esta tecnología, Gold’s Gym Margarita se posiciona como el único centro en la región capaz de calcular la edad wellness en la isla. Así, la institución se consolida como un referente en la evaluación de bienestar integral avanzado en la entidad.
