Claves para un descanso reparador al dormir

Es importante para los seres humanos priorizar el dormir como elemento esencial de la salud. El Grupo Médico Santa Paula dispone de estudios como el electroencefalograma (EEG), que registra de actividad cerebral para evaluar la calidad del sueño   Dormir es vital para...

Riesgos del mundo digital para adultos mayores

El uso creciente de la tecnología en la vida diaria de las personas adultas mayores las expone a riesgos online directos. ESET acerca consejos para aprender a protegerse de estos fraudes. En un contexto en el que la interacción con la tecnología es cada vez más...